ABD Beslenme Rehberi 2025-2030 ve 500+ RCT çalışması verilerine dayalı profesyonel diyetisyen araçları. 50 klinik araç, 200+ katkı maddesi veritabanı.
DGA 2025-2030 Kritik Bulgular
Tools-Kit ile bu güncel verileri danışanlarınıza sunun.
%48
T2D Risk Artışı
%10 HPF artışı ile
%57-67
ABD Diyeti
Ultra-işlenmiş gıdalardan
%57
Diş Çürüğü
Şekerli içeceklerle artış
1.2-1.6g
Optimal Protein
kg başına günlük
Tools-Kit Nedir?
Tools-Kit, diyetisyenlerin danışanlarıyla çalışırken kullanacağı profesyonel yazılım araçlarıdır. Video ders veya sertifika programı değildir. DGA 2025-2030 verilerine dayalı hesaplayıcılar, analiz araçları ve veritabanlarından oluşan interaktif bir platformdur.
Bu DEĞİLDİR:
- • Video dersler veya eğitim içeriği
- • Sertifika veya diploma programı
- • Teorik beslenme kursu
- • Tek seferlik okuma materyali
Bu BİR:
- • Profesyonel hesaplama araçları platformu
- • Danışan takibi için interaktif yazılım
- • Bilimsel veritabanı ve analiz araçları
- • 4 yıl boyunca güncellenecek canlı sistem
Platform İçeriği
500+ RCT
Randomize kontrollü deneylere dayalı kanıtlar.
27 Meta-Analiz
Sistematik derleme ve meta-analiz verileri.
200+ Veritabanı
Aranabilir katkı maddesi veritabanı.
4 Yıl Erişim
Tüm güncellemeler ve yeni özellikler dahil.
Profesyonel Araç Setleri
Her modül, danışanlarınızla kullanabileceğiniz interaktif hesaplayıcılar ve analiz araçları içerir. 10 yeni modül eklendi!
Kalori ve Porsiyon Hesaplayıcı
Harris-Benedict ve Mifflin-St Jeor formülleriyle BMR/TDEE hesaplama. 6 besin grubu için DGA 2025-2030 porsiyon tabloları.
Öne Çıkanlar:
- ABD metabolik sağlık krizi istatistikleri
- HPF sağlık riskleri grafikleri
- Kalori seviyesine göre porsiyon önerileri
Protein Optimizasyonu
500+ RCT'ye dayalı optimal protein alımı. 25+ protein kaynağı PDCAAS skorları ve aminoasit profilleri.
Öne Çıkanlar:
- Minimum RDA'dan kas yapımına 5 hedef
- Hayvansal vs bitkisel karşılaştırma
- Lösin eşiği konsepti ile öğün planı
Şeker ve Sodyum Takipçisi
FDA Healthy Claim limitleri (12 kategori). Yaşa göre sodyum limitleri, SSB risk analizi + 5 klinik araç.
Öne Çıkanlar:
- GI Hesaplayıcı ve Kan Şekeri Tahmini
- Sodyum Duyarlılık Değerlendirmesi
- Kardiyo-metabolik Risk Skoru
İşlenmiş Gıda Değerlendiricisi
NOVA sınıflandırma sistemi, 18 sağlık sonucu, kişisel risk hesaplayıcı + 17 enterprise araç.
Öne Çıkanlar:
- ABD diyeti %57-67 ultra-işlenmiş
- %10 HPF artışı = %48 T2D riski
- 6 sağlıklı takas önerisi
Yaşam Dönemleri Rehberi
Bebeklikten yaşlılığa 6 kritik dönem. Dönem-spesifik besin öncelikleri + 5 klinik değerlendirme aracı.
Öne Çıkanlar:
- Pediatrik Büyüme Persentil Hesaplayıcı
- Gebelik Beslenme Risk Değerlendirmesi
- FRAX Osteoporoz & SARC-F Sarkopeni Tarama
Vejetaryen/Vegan Planlayıcı
12 kritik besin RDA analizi. Protein kombinasyonları + 4 bitkisel beslenme klinik aracı.
Öne Çıkanlar:
- ALA→EPA/DHA Dönüşüm Hesaplayıcı
- Demir Emilim Optimizasyon Aracı
- Bitkisel Protein Kalite Skoru (DIAAS)
Katkı Maddeleri Veritabanı
200+ gıda katkı maddesi aranabilir veritabanı + 5 toksikoloji değerlendirme aracı.
Öne Çıkanlar:
- ADI (Günlük Kabul Edilebilir Alım) Hesaplayıcı
- Çocuk vs Yetişkin Maruziyet Karşılaştırması
- Maruz Kalma Marjı (MOE) Değerlendirmesi
Bilimsel Kanıt Derinliği
Diet-Heart RCT analizi, HPF umbrella review (27 meta-analiz), içecek kanıt karşılaştırması. GRADE kesinlik seviyeleri.
Öne Çıkanlar:
- Minnesota, LA Veterans, Sydney RCT verileri
- HPF 8 sağlık sonucu dashboard
- SSB vs NSSB vs Meyve suyu karşılaştırma
Low-Carb Diyet Analizi
34 meta-analiz verisiyle karbonhidrat kısıtlamalı diyetlerin enterprise analizi. Ketojenik, low-carb ve moderate-carb sınıflandırması.
Öne Çıkanlar:
- Diyet kategorisi sınıflandırma aracı
- Kişiselleştirilmiş makro dağılımı
- Klinik uygulama senaryoları
Vegan Besin Analizi Pro
Bitkisel beslenme için detaylı RDA karşılama analizi. B12, demir, kalsiyum, omega-3 eksiklik risk değerlendirmesi.
Öne Çıkanlar:
- Vegan vs vejetaryen karşılaştırma
- Takviye gereksinim analizi
- Yaşam dönemlerine göre ihtiyaçlar
Termal Stresli Yağlar
Pişirme yağlarının oksidasyonu ve sağlık etkileri. Yağ stabilitesi, duman noktası, lipid oksidasyon ürünleri analizi.
Öne Çıkanlar:
- Yağ oksidasyonu mekanizması
- Sıcaklık-yağ uyum tablosu
- Lipid peroksidasyon riskleri
Protein Kalitesi Pro
500+ RCT verisiyle optimal protein alımı. PDCAAS, DIAAS skorları, amino asit profilleri ve lösin eşiği analizi.
Öne Çıkanlar:
- Optimal protein: 1.2-1.6 g/kg
- Amino asit profil karşılaştırma
- Kas protein sentezi optimizasyonu
Karbonhidrat Kalite İndeksi
19 meta-analize dayalı karbonhidrat kalite değerlendirmesi. GI veritabanı, lif oranı ve tam tahıl analizi.
Öne Çıkanlar:
- Karbonhidrat Kalite İndeksi (CQI)
- 500+ gıda GI değeri
- Umbrella review kanıtları
Doymuş Yağ RCT Analizi
Appendix 4.6 & 4.7 verileriyle Diet-Heart hipotezinin kritik değerlendirmesi. 26 sistematik review, 65 risk değerlendirmesi.
Öne Çıkanlar:
- Diet-Heart RCT kritik analizi
- PHO karıştırma sorunu açıklaması
- Kanıta dayalı klinik öneriler
Linoleik Asit Biyobelirteç
NHANES verileriyle plazma yağ asitleri ve metabolik sağlık ilişkisi. LA paradoksu ve DNL belirteçleri analizi.
Öne Çıkanlar:
- Plazma yağ asidi profili yorumlama
- De novo lipogenez belirteçleri
- Diyet vs kan profili ilişkisi
İşlenmiş Etler & Kanser Riski
IARC Grup 1 kanserojen sınıflandırması. Nitrozaminler, heme demir, PAH ve 6 zarar mekanizması analizi.
Öne Çıkanlar:
- İşlenmiş et türleri ve risk seviyeleri
- Nitrozamin oluşum mekanizması
- Sağlıklı pişirme alternatifleri
İnsülin Direnci Analizi
ABD'de %87.8 metabolik sağlıksızlık analizi. IR evreleri, rafine karbonhidrat etkileri ve müdahale stratejileri.
Öne Çıkanlar:
- İnsülin direnci belirteçleri
- Rafine KH kaynakları ve GI
- Metabolik sağlık diyet planı
Mikrobiyom & Bağırsak Sağlığı
DGA 2025-2030 yeni vurgusu: Fermente gıdalar, prebiyotikler, tam yağlı süt önerisi ve bağırsak-beyin aksı.
Öne Çıkanlar:
- Mikrobiyom sağlık rolü
- Probiyotik ve prebiyotik kaynaklar
- DGA 2025 yeni süt önerisi
65+ Gelişmiş Klinik Araç
Modül 3-18'de sunulan enterprise-seviye profesyonel hesaplayıcılar ve 3D analiz araçları.
Platform arayüzünden bir görünüm - Modül 4: İşlenmiş Gıda Değerlendiricisi
GI Hesaplayıcı
Glisemik indeks ve yük hesaplama
Eklenen Şeker Analizi
FDA Healthy Claim limitlerine göre
Sodyum Duyarlılık
Tuz duyarlılığı risk değerlendirmesi
KB Düşürme Tahmini
Sodyum kısıtlamasıyla kan basıncı
Kardiyo-metabolik Risk
Şeker/sodyum bazlı risk skoru
NOVA Sınıflandırması
Gıda işlenme seviyesi analizi
HPF Trendleri
Ultra-işlenmiş gıda tüketim trendleri
Doz-Yanıt Grafiği
%10 artış başına risk hesaplama
Tahıl İşleme
İşleme seviyesi analizi
Gevrek Karşılaştırma
Kahvaltılık gevrekler analizi
Tam Tahıl Faydaları
Bilimsel kanıtlarla faydalar
Yoğurt Karşılaştırma
Doğal vs tatlandırılmış
Pişirme Yağları
Güvenlik ve duman noktası
Klinik Karar Destek
Danışan değerlendirme aracı
Danışan İletişim
Hasta bilgilendirme materyalleri
Sağlık Riskleri
18 sağlık sonucu takibi
Risk Hesaplayıcı
Kişisel beslenme riski
Kapsamlı Risk
Detaylı beslenme risk profili
T2D Remisyon
Tip 2 diyabet yönetimi
Protein Hesap
Hedefe göre protein
Vegan Analiz
Eksiklik risk analizi
KH Kalitesi
Karbonhidrat kalite skoru
Pediatrik Büyüme
Boy/kilo persentil hesaplayıcı
Gebelik Beslenme
Trimester bazlı ihtiyaç analizi
Yaşa Özel RDA
Her yaşam dönemine göre RDA
FRAX Hesaplayıcı
Osteoporoz kırık riski tahmini
SARC-F Tarama
Sarkopeni risk değerlendirmesi
Omega-3 Dönüşüm
ALA→EPA/DHA dönüşüm hesabı
Demir Emilim
Non-hem demir optimizasyonu
Protein Kalite Skoru
PDCAAS/DIAAS hesaplayıcı
Vegan Besin Takibi
Kritik besin eksiklik takibi
ADI Hesaplayıcı
Günlük kabul edilebilir alım
Çocuk Maruziyet
Çocuk vs yetişkin doz analizi
Etkileşim Analizi
Katkı maddesi kombinasyonları
MOE Hesaplayıcı
Maruz kalma marjı değerlendirme
Regülasyon Karşılaştırma
FDA vs EFSA limit karşılaştırma
Diet-Heart RCT Analizörü
YENİ5 tarihi RCT detaylı analizi
HPF Kanıt Dashboard
YENİ27 meta-analiz, 8 sağlık sonucu
İçecek Kanıt Aracı
YENİSSB vs NSSB vs Meyve suyu
Diyet Kategorisi Sınıflandırıcı
YENİKeto/Low-carb/Moderate ayrımı
Makro Dağılım Hesaplayıcı
YENİKişiselleştirilmiş makro planı
Low-Carb Kanıt Tarayıcı
YENİ34 meta-analiz verileri
RDA Karşılama Analizi
YENİVegan/vejetaryen besin takibi
Eksiklik Risk Skoru
YENİB12, demir, kalsiyum riski
Takviye Gereksinim Aracı
YENİKişiselleştirilmiş takviye planı
Duman Noktası Veritabanı
YENİ50+ yağ duman noktası
Oksidasyon Risk Hesaplayıcı
YENİYağ stabilitesi analizi
Pişirme Yağı Seçici
YENİYöntem bazlı yağ önerisi
PDCAAS/DIAAS Hesaplayıcı
YENİProtein kalite skorlama
Amino Asit Profil Aracı
YENİ30+ kaynak karşılaştırma
Lösin Eşik Hesaplayıcı
YENİMPS aktivasyon optimizasyonu
CQI Hesaplayıcı
YENİKarbonhidrat Kalite İndeksi
GI Veritabanı
YENİ500+ gıda glisemik indeksi
Lif Oranı Analizi
YENİKH:Lif kalite değerlendirme
RCT Kritik Analiz
YENİDiet-Heart hipotezi değerlendirme
Trans Yağ Ayrıştırıcı
YENİPHO karıştırma etkisi analizi
Plazma Profil Yorumlayıcı
YENİYağ asidi biyobelirteçleri
HOMA-IR Hesaplayıcı
YENİİnsülin direnci skoru
IARC Risk Sınıflandırıcı
YENİKanser risk kategorileri
Alternatif Öneri Aracı
YENİSağlıklı et alternatifleri
IR Evre Değerlendirme
YENİİnsülin direnci evreleme
Metabolik Müdahale Planı
YENİRemisyon stratejileri
Fermente Gıda Rehberi
YENİProbiyotik kaynak veritabanı
Prebiyotik Lif Takibi
YENİMikrobiyom besleyici lifler
İnteraktif 3D Simülasyonlar
Gerçekçi 3D görselleştirmeler ve interaktif senaryolarla pratik öğrenme deneyimi.
Porsiyon Tahmin 3D
15 soruluk 3D interaktif test. 3 zorluk seviyesi ve görsel referanslar.
Etiket Analizi Pro
NOVA sınıflandırması, kırmızı bayrak tespiti ve detaylı besin içeriği analizi.
Menü Planlayıcı Pro
DGA uyumlu günlük menü oluşturma. Gerçek zamanlı makro dengesi ve HPF oranı takibi.
Klinik Vaka Simülatörü
Gerçekçi hasta vakalarıyla klinik muhakeme. Lab sonuçları, MNT planları ve karar ağacı.
Risk Hesaplayıcı 3D
Beslenme alışkanlıklarının sağlık risklerini 3D yüzey grafikleriyle görselleştirme.
DGA Uyum Analizörü
6 besin grubu bazında DGA 2025-2030 uyum analizi ve kişiselleştirilmiş swap önerileri.
HPF Etki Görselleştirici
Ultra-işlenmiş gıdaların sağlık etkilerini interaktif doz-yanıt eğrileriyle keşfedin.
Metabolik Değerlendirme
Metabolik sendrom kriterleri, HOMA-IR hesaplama ve müdahale önceliklendirme.
Kimler İçin Uygun?
Diyetisyenler
Danışan takibinde güncel bilimsel verileri kullanan profesyoneller.
Beslenme Öğrencileri
Lisans ve yüksek lisans düzeyinde beslenme eğitimi alan öğrenciler.
Sağlık Profesyonelleri
Hastalarına beslenme danışmanlığı veren doktorlar ve hemşireler.
Fitness Uzmanları
Sporcu beslenmesi ve performans optimizasyonu ile ilgilenen eğitmenler.
Hemen Başlayın
- 18 profesyonel araç modülü
- 65+ enterprise klinik araç
- 8 gelişmiş 3D simülasyon
- 200+ katkı maddesi veritabanı
- 500+ RCT + 54 meta-analiz
- Tüm güncellemeler dahil
Erişim Bilgileri Teslim Tarihi
20 Ocak 2026 - 17:00
Kullanıcı adı ve şifre bilgileriniz SMS ile gönderilecektir.
